小関勲先生「ボディバランスカンファレンス」@TCアカデミー

7月15日(金)、小関勲先生「ボディバランスカンファレンス」@TCアカデミー に初参加してきました!


すでにバランスボードを活用されていらっしゃるアスリートの方々、

これからボディバランストレートレーニングを取り入れて活用されたい方々、

インストラクター、現役のドクター、治療家、介護職や理学・作業療法士、

指導者の方々など専門的な立場の方々の為の講習会です。(TCアカデミーブログより)」…っていうことだそうで、ワクワク!


今日は少人数で、先生を囲んでのびのびと贅沢な時間を過ごせました😊

最新ヒモトレ情報や、問題の発見・解決のためのエッセンス、各自の検証結果や新たな発見などの意見交換etc.、今回もたくさんの収穫がありました✨


今回、いちばんの盛り上がりはとっても機能的な「ヒモパン」‼️(注:正式名称ではないかもしれません😅)見た目はちょっと恥ずかしいんですが、ヒモパンして動いてみると、「お!?」って感じの変化が!すぐに楽しくなってきますよ😁 

あと、「天使の輪」あるいは「ねじりはちまき」または「花かんむり」!?またこれも正式名称を聞き忘れたのですが、「頭に載せる」のもいろんな可能性がありそう😇

富士山に登る時、是非ヒモトレをいくつか試してみようと思ってます🗻


ヒモトレは、「やっててなんか楽しい」「やってるうちになぜか楽しくなってくる」みたいなところが大好きなのです

実際に講習会に行って体験されることをオススメします🎵

興味のある方、是非声をかけてください

一緒にやりましょう💓